हिन्दू धर्म में कई ऐसे पेड़ पौधे ऐसे है जिसको पूजा जाता है। उन्ही में से एक है तुलसी का पौधा। जिसे बहुत पवित्र माना जाता है। इसको घर में लगाना भी बहुत शुभ माना जाता है। इसकी पूजा की जाती है लेकिन क्या आप जानते है तुलसी में कई लाभकारी औषधीय गुण पाए जाते है। जिसका सेवन हमारे शरीर और स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते है। तो चलिए जानते है इसके लाभ क्या है।
रोजाना तुलसी के पत्ते खाना बहुत लाभकारी होता है। इसके औषधीय गुण हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है।
- तुसली के पत्तो का सेवन करने से सर्दी खासी ठीक हो जाती है। अगर आपको भी सर्दी है तो चाय में डालकर या काढ़ा बनाकर पिए।
- दिल को स्वस्थ रखने में भी तुलसी के पत्ते फायदेमंद है। इससे ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कण्ट्रोल रहता है।
- पेट की समस्या के लिए भी तुलसी फायदेमंद है इससे पाचन सही रहता है।
4.त्वचा को चमकदार बनाने में भी तुलसी फायदा देती है। यह चेहरे की सफाई करता है।
तुलसी के नियमित सेवन से शरीर स्वस्थ रहता है। सर्दी, खासी और दिल को स्वस्थ रखने में भी यह बहुत लाभकारी है।